FAQ

czyli często zadawane pytania na temat hipnozy.

 

Czy każda osoba może zostać zahipnotyzowana?

Tak. Każda osoba jest w stanie wejść w stan hipnozy.
Natomiast muszą być spełnione trzy warunki. Jakie? O tym niżej…

Jakie warunki musi spełnić osoba, która chce doświadczyć hipnozy?

  1. Musi chcieć. Nie da się inaczej. Nie da się zahipnotyzować osoby, która nie chce jej doświadczyć.
  2. Nie może się bać. Lekki strach przed nieznanym jest ok, ale ogromne przerażenie na myśl o tym, że hipnotyzer zmusi mnie do morderstwa, nie jest pożądany i będzie utrudniał wejście w hipnozę.
  3. Nie może mieć fałszywych przekonań na temat hipnozy. Powiązane z powyższym punktem. Fałszywe przekonania mogą sprawiać, że osoba albo nie będzie umiała podążać za sugestiami, albo będzie się bała hipnozy.

Czy osoba w hipnozie musi słuchać hipnotyzera (wykonywać wszystkie sugestie)?

Nie, nie i jeszcze raz nie. Stety (albo niestety 🙂 ), osoba w hipnozie przyjmuje tylko te sugestie, które chce. Hipnotyzer nie jest w żaden sposób w stanie zmusić osoby, aby przyjęła sugestię, której ta nie chce.

Czy w hipnozie mogę zostać zmuszony do wyjawienia sekretów?

Nie. Mówisz tylko to co chcesz. Możesz nawet oszukiwać hipnotyzera/hipnoterapeutę.

Czy można się nie obudzić z hipnozy?

Absolutnie tak. Gwarantuję Ci, że na moich sesjach się nie obudzisz…, ponieważ nie zasypiasz 🙂 .
Hipnoza i sen są to dwa odmienne stany. W hipnozę się wchodzi oraz się z niej wychodzi, a nie budzi.
Właściwe pytanie powinno brzmieć: Czy mogę utknąć w hipnozie?
Nie, nie da się. Często osobie jest tak przyjemnie, że chciałaby w niej zostać dłużej, ale nie da się utknąć.

Czym różni się hipnoza rozwojowa od hipnoterapii?

Hipnoterapia jest wykorzystaniem zbioru technik hipnoterapeutycznych, które stosowane są w stanie hipnoz, i których celem jest uwolnienie klienta od problemu, z którym się zgłosił (np. uzależnienie od papierosów, fobia itp.).

Hipnoza rozwojowa jest wykorzystaniem różnorakich, nie hipnoterapeutycznych technik, w celu pozytywnej zmiany. W tym przypadku nie możemy mówić o problemie (deficycie, zaburzeniu), ale o chęci rozwoju (wzrostu).

Możemy również mówić o hipnozie dla przyjemności, czyli hipnozie, którą stosuje się w celu zyskiwania przyjemności (relaksu). Przyjemność może dotyczyć tylko osoby, która wchodzi w hipnozę, jak również i innych (pokazy hipnozy scenicznej, w których dobrze bawi się osoba w hipnozie, jak i publiczność).

Czy w hipnozie jest się świadomym?

Tak. W czasie hipnozy zachowuje się świadomość.

Czy pamięta się wszystko po sesji hipnozy?

Tak. Po hipnozie zachowuje się pamięć. Będziesz wiedział, co się z Tobą działo, przez jakie procesy przechodziłeś itp.

Dlaczego hipnoza jest tak rzadko wykorzystywana?

Powodów jest wiele, wymienię tu te główne:

  1. Wiele osób boi się hipnozy, ponieważ nie wie, czym ona jest i ma na jej temat fałszywe przekonania.
  2. Jest mało profesjonalistów zajmujących się nią.
  3. Jest mało zbadana, a wyniki badań są niejednoznaczne.
  4. Część osób myśli, że jest niepodatna (czasem spowodowane jest to tym, że wcześniej trafiła na kiepskiego hipnoterapeutę).
  5. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z zastosowań hipnozy, więc nawet nie wie, że mogłoby z niej skorzystać.

Czy hipnoza jest otwarciem furtek dla złego ducha?

Nie. Po prostu nie.

Jakie jest zdanie Kościoła Katolickiego na temat hipnozy?

Ciężko jest mówić o jednym zdaniu Kościoła Katolickiego, ponieważ każdy ksiądz może głosić coś innego. Natomiast możemy uznać, iż oficjalnym zdaniem są opinie wyrażane przez papieży. Jeden z nich – Pius XII – rekomendował wykorzystywanie hipnozy w czasie porodów, jako dobrą metodę zmniejszającą ból.

Od czego zacząć naukę hipnozy?

Najlepiej od podstaw :). Zapraszamy na szkolenie + warsztat: Intensywne Wprowadzenie do Hipnozy (+Podstawowe Umiejętności Hipnotyzera).